

Voici 50 automassages indispensables pour alléger les petits maux du quotidien, vous détendre, vous tonifier ou encore réduire les tensions physiques et psychologiques. Découvrez des massages simples, efficaces et réalisables à n'importe quel moment de la journée. Vous transformerez ainsi tous les petits moments d'attente ou d'inactivité, toutes les situations de stress ou d'énervement en instants détente. Au fil des mots-clés de ce répertoire ludique et pratique, vous pourrez travailler ou détendre chaque zone de votre corps, pour un bien-être général et durable.
Même vendeur, même envoi : le port n'est payé qu'une fois. Ajoute un livre, le port ne bouge presque pas.
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