Savourer la vie et les bonheurs qui fleurissent au quotidien, un défi! Les petits soucis et autres catastrophes du monde ont facilement raison de notre bonne humeur, pourtant il suffit d'un rien pour voir la vie d'un oeil nouveau et goûter aux joies de l'optimisme. Tirées de mon expérience, voici 52 astuces à appliquer tout au long de l'année pour apprendre à se sentir bien dans sa peau, au boulot, en couple, avec ses enfants et ses amis. Adieu morosité, le bonheur n'attend que vous! [4e de couv.].
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