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Couverture de La méthode anatomik : [santé, sport, bien-être] — Lorris (19..-....) Gellé
Livre d'occasion

La méthode anatomik : [santé, sport, bien-être]

de Lorris (19..-....) Gellé

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Editions Leduc2023BrocheISBN 9791028527853

L'exemplaire en vente

Résumé

Condition physique, équilibre psychique et hygiène de vie : on sait aujourd'hui que l'harmonie corps / esprit est indispensable à la santé et au bien-être. Il est donc nécessaire de faire appel à plusieurs disciplines, et de prendre en compte l'ensemble des paramètres liés au mode de vie. Dans une approche holistique, la méthode Anatomik propose d'identifier la source des dysfonctionnements, afin d'adopter la bonne pratique, d'intégrer facilement à son quotidien des habitudes préventives et de changer notre rapport à la santé. [payot]
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